BIKIN 女性の為のパーソナルトレーニング

女性を専門に理想の体へと導いている女性専門姿勢改善ボディメイクトレーナー。

プロレス業界最大手新日本プロレスラーを25歳まで行い、その後パーソナルトレーナーの国際ライセンスを取得し独立。

しかし、お客さんが来ない、たまに来ても継続してもらえない、結果も出せない・・・

で悩む。

その後、自分に足りないものを補うため運動動苦手な30代以上の女性が多く通う、体をリセットすることをコンセプトにしたパーソナルトレーニング専門のジムで店長として勤務することになる。

女性が「ただ痩せる」だけでない姿勢から改善する独自のボディメイク技術を確立し、更に女性に対しての接客術・コーチング技術高めたことでお客様獲得率、継続率ナンバー1を達成。多くの女性に成果を出すことができ喜ばれる。

 次第に会社のマニュアル指導を徹底してくるスタンスに疑問を感じ、その年にフリートレーナーとなる決心をして退社。

現在、30代以上の運動が苦手な女性が「将来への体力の不安解消」「女性特有の体の不調改善」「体型への悩みを解消」する為の最も効果的な “ マインド・姿勢から改善する独自メソッド ” と女性を専門に15年以上の指導歴で培った「指導技術＝コーチング技術」でパーソナルトレーニングを行う。

 15年以上にわたり、女性を専門に1日10人以上、のべ1万人以上の指導を行い8割以上の方を無理なく、効率的に確実に理想の体へと導くパーソナルトレーニングは運動苦手な30代以上女性から圧倒的な支持を受けキャンセル待ちも後を絶たない。

パーソナルトレーナー選びを間違えて高額料金契約をしたのに成果が思うように出ない、トレーナーとの相性が合わない、過度な食事制限、運動ですぐにリバウンドしてしまった・・・

あなたの大事な時間、お金、努力が無駄になってしまったら大変です。ダイエット＆ボディメイクを絶対に成功させるためにもパーソナルトレーナー選びはとても重要です。

チェーン店パーソナルトレーニングジムの経験値の少ない資格も持たないトレーナーの行う体重という数字だけを落とすマニュアル通りのプログラムでなく、

女性特有の「姿勢の歪み」骨盤、背骨、関節の歪み等をしっかり評価し、改善していくことが理想の体に近づく近道であり、運動が苦手な人に対するトレーナーの「指導技術＝コーチング技術」がとても重要だと10年以上にわたり女性を専門にのべ1万人以上の指導した経験からわかりました。

運動苦手な30代以上の女性が確実に成果を出せる、女性の体に特化した女性専門パーソナルトレーニングをもっと身近に受けていただきたくて、あえて高額料金契約なし、入会金なし、単発都度払いというリスクの少ない状態で提供させていただいています。

運動苦手な女性が成果を出すポイントは、トレーナーの「指導技術＝コーチング技術」がとても重要ですから、お客様とコミュニケーションを取り、理解し、信頼していただくことが結果を出す大事なポイントでもあります。

元プロレスラーというと少し恐そうなイメージがありますが、そのイメージとは裏腹でお客様からは、女性に特化したコーチング技術を使った「専門用語を使わない世界一具体的でわかりやすい説明」でさらに親切丁寧な指導が、運動が苦手でも結果が出やすいと評判をいただいております。

安心していらしてください！

初回体験会

お客様の希望日程をもとに皆様がバランスよく入れるように私の方で調整して日程を決めているのでご安心ください。

※人数制限をしているので極端に予約がとりにくくなるというようなことはありません。

もちろん回数が多く頻度が高い方が短期間で効果が出やすいです。月6〜8回が理想ですがトレーニングは量より質です。週1回でも効果の出るようプログラムを組ませていただいていますので、お忙しい方にも対応させていただきます。

※効果の出る期間には個人差があります。

沢山の女性の方を指導してきましたが運動が得意な人の方が少ないです。いきなりバーベルを持ったり、激しく運動するようなことはありません。あなたの体力レベルに合わせた指導を親切、丁寧に行わさせていただいております。ご安心ください。

女性は筋肉を増やす男性ホルモンの分泌量は男性の15分の1と言われています。なので、簡単にムキムキにはなりません。

過去に筋トレを行ってムキムキになったという方は体の使い方やエクササイズフォームを正しくすることでムキムキになりません。

おそらく腕や脚の筋肉などにつきやすかったのではないでしょうか？

体の中心（体幹）が使えていないと腕や脚で頑張ってしまうので腕や脚などがたくましくなってしまう可能性が高いです。

入会していただかなくても受けていただけます。パーソナルトレーニング料金と別途で施設利用料金1,000円（消費税別）をお支払いいただければ入会しなくても受けていただけます。パーソナルトレーニングの前後1時間は施設を自由に使っていただけます。

※施設利用料が無料になるお得なチケットもご用意しております。

パーソナルトレーナー安沢と日程をご相談いただき予約をお取りください。