女性が健康的に痩せられる「女性の為のパーソナルトレーニング」今ならお得な体験実施中!東京中央区・月島・勝どき・豊洲等からどうぞ。

東京中央区・月島・勝どき・豊洲等で
パーソナルトレーニング・ボディメイクなら

女性の為のパーソナルトレーニング

〒104-0051 東京都中央区佃2-2-9 フィットネス&スパNASリバーシティー21
               ➣専用駐車場完備

営業時間
月、水、木:10時~22時半
土、日、祝日:10時~20時半

 
休業日
  金曜日
無料相談・お問合せはこちらから。24時間受付中
0120-546-129

トレーニング指導風景

初回体験時にお客様にトレーニングについての説明をする様子

丁寧に説明しながら行います。

初回パーソナルトレーニング時にお客様の身体を分析した結果に基づいたトレーニングプログラムを行っていきます。

私のパーソナルトレーニングではただやらされているトレーニングではなく、なぜこれをやるのかなど説明しながら行うことにより自分の身体への理解を深めモチベーションを高く保てるように行っています。

それこそが身体を変えていくポイントになります。

バランスボールを使ってクランチを行っている様子
スクワット指導を行っている様子
ショルダープレスを指導している様子
プランクを指導している様子
広背筋のトレーニング「ラットプルダウン」を行っている様子
トレーニング後にボディトリートメントで二の腕をストレッチしている様子

※現在の指導場所は写真と異なります。

 

初回キャンペーン

                  

期間限定・初回体験 10,000円OFF

90分が6,000円(税)

ご満足いただけなければ1円もいただきません!

※時期によりもっとお得なキャンペーンを実施している場合があるのでご確認ください。

営業時間

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住所

〒104-0051
東京都中央区佃2-2-9
「フィットネス&スパ
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